коллаген
Слово «коллаген» сегодня звучит из каждого утюга. Это главный структурный белок нашего организма, отвечающий за упругость кожи, прочность суставов и здоровье волос. К 25 годам его естественная выработка начинает снижаться примерно на 1–1,5% в год, а к менопаузе этот процесс ускоряется вдвое. Результат мы видим в зеркале: появляются морщинки, контуры лица теряют четкость, кожа становится более сухой.
23.08.2026

